Yoga Workout & Pilates Yoga-Go (MOD) 10.69.0

para Samsung Galaxy Tab E

¡Descubre un mundo de yoga y pilates con Yoga-Go! Tanto si estás empezando tu camino hacia el bienestar como si eres un yogui experimentado, accede a más de 300 rutinas de ejercicio diversas, desde el suave yoga somático y el yoga en silla hasta el potente pilates de pared, y explora más de 500 posturas de yoga.

CON YOGA-GO, OBTENDRÁS:
Tu camino hacia el bienestar personalizado:
• Planes de práctica personales: pilates de pared, yoga en silla, yoga somático, yoga clásico o yoga en sofá
• Recomendaciones de series de yoga personalizadas según tus objetivos, áreas problemáticas y datos personales
• Duraciones de planes de 14 a 30 días que se adaptan a tu horario
• Herramienta de creación de rutinas de ejercicio: crea tus propios flujos personalizados con diferentes tipos de práctica, niveles de dificultad y áreas de enfoque

Rutinas de ejercicio accesibles, en cualquier lugar:
• Entrena en casa sin necesidad de equipo
• Más de 300 rutinas de ejercicio inspiradas en el yoga, desde estiramientos suaves hasta pilates intensivos
• Sesiones de 10 a 30 minutos para todos los niveles

Soporte profesional:
• ¡Lleva el estudio de yoga a casa! Todas nuestras clases y ejercicios somáticos son desarrollados por expertos instructores profesionales de yoga y pilates, lo que garantiza una práctica efectiva y segura en la comodidad de su propio espacio.

Concéntrese en sus objetivos:
• Serie de ejercicios específicamente diseñada para energizarse, atención plena, fuerza, esculpir el cuerpo, flexibilidad o pérdida de peso

Profundice su práctica:
• Aprenda y practique más de 500 nuevas posturas de yoga para hombres y mujeres
• Explore diversas prácticas como Tai Chi, yoga somático, meditación, yoga en silla, yoga en sofá y yoga clásico
• Reduzca el estrés mediante ejercicios basados ​​en la atención plena y técnicas de respiración profunda

PLAN DE PILATES DE PARED
¡Desbloquee la fuerza central y una mayor flexibilidad con nuestro innovador plan de Pilates de pared! Usando la pared como herramienta de apoyo, realizará ejercicios precisos y controlados que mejoran el estado físico general. Perfecto para todos los niveles, con modificaciones para satisfacer sus necesidades individuales.

PLAN DE YOGA EN SILLA
¡Descubra el suave poder del yoga en silla! Alcance sus objetivos de bienestar con esta serie única de posturas de yoga efectivas realizadas cómodamente desde una silla. Ideal para principiantes, personas mayores o cualquier persona que busque ejercicio de bajo impacto y alivio del estrés.

EJERCICIOS DE YOGA SOMÁTICO
Reconecta con tu cuerpo y encuentra una relajación profunda con nuestro programa de Yoga Somático, diseñado para personas de todas las edades. Fortalece tu core, mejora tu equilibrio y gestiona eficazmente el estrés mediante movimientos conscientes que liberan la tensión y mejoran tu consciencia corporal.

PRÁCTICA PARA TODOS.
Yoga-Go ofrece una amplia gama de prácticas para todos los cuerpos y niveles de condición física. Reduce el estrés mediante la atención plena y la meditación, desarrolla fuerza con Pilates, mejora la flexibilidad con estiramientos suaves y mejora la conciencia corporal con Yoga Somático. Explora Tai Chi, Yoga en Silla, Yoga en Sofá, Yoga Clásico y más: ¡tu práctica perfecta te espera!

INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN
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Comienza tus entrenamientos diarios con Yoga-Go. Explora nuevas posturas de yoga para principiantes, entrena con un desafío de Pilates de 28 días, intenta estirarte con Yoga en silla para personas mayores o entrenamiento de Yoga somático y crea un buen hábito más en tu vida.